Gesundheits- und Sozialcoaching

Sie haben mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen und sind deshalb arbeitslos? Sie können in Ihrem Beruf nicht mehr tätig sein?

Sie sind von sozialen Sorgen und Ängsten geplagt und können Ihren Beruf deshalb nicht wie gewohnt ausüben?
Sie befinden sich in einer schwierigen Lebenssituation und benötigen Hilfe, um wieder in einen Job zu finden?
Sie wollen am Berufs- und Alltagsleben teilhaben, brauchen aber fachkundige Unterstützung, ein offenes Ohr, Tipps und Hinweise.
Wir sehen Sie als ganzer Mensch und helfen Ihnen bei gesundheitlichen Einschränkungen und sozialen Widerständen.

Holen Sie sich die Unterstützung Ihres Spezialisten – eines Coaches, der Ihnen hilft, sich auf dem Arbeitsmarkt zu positionieren.

Individueller Einstieg

individuelle Coachingzeiten

bis zu 12 Wochen

Teilzeit

80 Coachingeinheiten
Ca. 20 Coachingeinheiten pro Thema
2-4 Coachingtermine pro Woche

Jetzt Beratungstermin vereinbaren Schreiben Sie uns

Analyse von Alltagsstrukturen und Selbstwahrnehmung
Zeitmanagement und Priorisierung von Alltagsaufgaben
Strategien zur Planung von Aufgaben: Kalenderführung, Aufgabenlisten
Vorstellung und Anwendung digitaler Tools (z. B. Trello, Notion, oder Microsoft To-Do)
Stressbewältigung: Erkennung von Überforderung und Stressauslösern
Übungen zur Resilienzförderung und Integration von Entspannungstechniken
Kommunikation und Delegation

Analyse der aktuellen beruflichen und persönlichen Situation
Analyse persönlicher Werte, Überzeugungen, innerer Antriebe und beruflicher Ziele
Ermittlung von Kernkompetenzen, Stärken und Talenten
Ressourcenanalyse
Definition neuer beruflicher Visionen und Ziele
Abgleich der individuellen Kompetenzen mit den Anforderungen des Arbeitsmarktes
Erarbeitung einer individuellen Berufswegestrategie
Untersuchung des offenen und verdeckten Arbeitsmarktes
Identifizierung relevanter Branchen und Zielgruppen
Aufbau & Aktivierung von Netzwerken
Entwicklung von Alternativplänen
Bewertung von Chancen und Risiken

Definition von „Problemlagen“ und deren Auswirkungen auf berufliche und persönliche Ziele
Identifikation von typischen inneren und äußeren Hindernissen
Analyse der individuellen Ausgangssituation
Analyse von Ursachen und Wirkung
Identifikation persönlicher Stärken und Ressourcen
Entwicklung von Lösungsansätzen
Priorisierung von Maßnahmen
Entwicklung eines konkreten Umsetzungsplans
Transfer in den Alltag

Überblick über den aktuellen Arbeitsmarkt und relevante Branchen
Identifikation von Trends und Anforderungen in spezifischen Berufsfeldern
Exploration des verdeckten Stellenmarktes und Nutzung alternativer Zugangswege
Analyse von Weiterbildungsbedarfen basierend auf dem individuellen Kompetenzprofil
Vorstellung von Fördermöglichkeiten für berufliche Weiterbildung
Auswahl geeigneter Qualifizierungsangebote und Anbieter

Wir bieten Ihnen die flexible Terminierung Ihrer Coachingeinheiten.
Ganzheitliche Betreuung: wenn gewünscht, begleitet Ihr Coach Sie zu behördlichen und beruflichen Terminen.

Wir sind zu vielen sozialen Einrichtungen vernetzt und unterstützen Sie deshalb effektiv bei verschiedenen Sorgen.
Ihr Coach begleitet Sie professionell und vertraulich während der gesamten Zeit.

Arbeitssuchende aus allen Berufsgruppen

Deutschkenntnisse (mindestens B1)
Bei geringeren Deutschkenntnissen kann das Coaching ggf. auch in anderen Sprachen durchgeführt werden (z.B. Englisch, Ukrainisch, Polnisch, Chinesisch etc.)