Einzelcoaching für Langzeitarbeitslose

Standortanalyse und Entwicklung beruflicher Perspektiven

• Analyse der aktuellen beruflichen und persönlichen Situation
• Analyse persönlicher Werte, Überzeugungen, innerer Antriebe und beruflicher Ziele
• Ermittlung von Kernkompetenzen, Stärken und Talenten
• Ressourcenanalyse
• Definition neuer beruflicher Visionen und Ziele
• Abgleich der individuellen Kompetenzen mit den Anforderungen des Arbeitsmarktes
• Erarbeitung einer individuellen Berufswegestrategie
• Untersuchung des offenen und verdeckten Arbeitsmarktes
• Identifizierung relevanter Branchen und Zielgruppen
• Aufbau & Aktivierung von Netzwerken
• Entwicklung von Alternativplänen
• Bewertung von Chancen und Risiken

Umgang mit Alltagsstrukturen zur Sicherung der Beschäftigungsfähigkeit

• Analyse von Alltagsstrukturen und Selbstwahrnehmung
• Zeitmanagement und Priorisierung von Alltagsaufgaben
• Strategien zur Planung von Aufgaben: Kalenderführung, Aufgabenlisten
• Vorstellung und Anwendung digitaler Tools (z. B. Trello, Notion, oder Microsoft To-Do)
• Stressbewältigung: Erkennung von Überforderung und Stressauslösern
• Übungen zur Resilienzförderung und Integration von Entspannungstechniken
• Kommunikation und Delegation

Problemlagen überwinden

• Definition von „Problemlagen“ und deren Auswirkungen auf berufliche und persönliche Ziele
• Identifikation von typischen inneren und äußeren Hindernissen
• Analyse der individuellen Ausgangssituation
• Analyse von Ursachen und Wirkung
• Identifikation persönlicher Stärken und Ressourcen
• Entwicklung von Lösungsansätzen
• Priorisierung von Maßnahmen
• Entwicklung eines konkreten Umsetzungsplans
• Transfer in den Alltag

Selbstmanagement und Resilienz im Berufsalltag

• Klärung von Begrifflichkeiten
• Bedeutung von Selbstmanagement und Resilienz für den Berufsalltag
• Individuelle Reflexion/ Erkennen persönlicher Stressauslöser
• Identifikation persönlicher Stärken und Ressourcen
• Zeit- und Prioritätenmanagement
• Einführung von Methoden zur Stressbewältigung
• Umgang mit Rückschlägen und Veränderungen
• Grenzen setzen

Erstellen marktgerechter Bewerbungsunterlagen inkl. digitaler Bewerbung

• Erstellung moderner Bewerbungsunterlagen: Anschreiben, Lebenslauf, Zeugnisse
• Überarbeitung bestehender Unterlagen nach aktuellen Standards
• Optimierung digitaler Formate
• Einsatz moderner Kommunikationsmittel im Bewerbungsprozess
• Verständnis algorithmengesteuerter Auswahlverfahren
• Konvertieren und Verwalten von Bewerbungsunterlagen

• Wir bieten Ihnen die flexible Terminierung Ihrer Coachingeinheiten, bei Bedarf auch Online-Coaching.
• Ganzheitliche Betreuung: wenn gewünscht, begleitet Ihr Coach Sie zu behördlichen und beruflichen Terminen.
• Ihre Chance auch als Alleinerziehende/r! Gemeinsam helfen wir Ihnen bei der Suche nach Betreuungsmöglichkeiten.

• Wir sind zu vielen sozialen Einrichtungen vernetzt und unterstützen Sie deshalb effektiv bei verschiedenen Sorgen.
• Ihr Coach begleitet Sie professionell und vertraulich während der gesamten Zeit.

Langzeitarbeitslose aus allen Berufsgruppen

• Deutschkenntnisse (mindestens B1)

• Teilnahmebescheinigung der Comhard GmbH

• Wir möchten mit Ihnen die Voraussetzungen schaffen, damit die Integration in den Arbeitsmarkt gelingt.

• AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein)

• Berufsförderungsdienst der Bundeswehr

• Berufsgenossenschaften

• Rententräger

• Selbstzahler

• 962/54/25